「フィットネス教室 武道館」(水曜日:7・8・9月)全10回 |
2025年6月18日 |
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【内容】
フィットネス教室(武道館夜間コース)
ヨガ・ピラティス・脂肪燃焼・有酸素運動などのマットエクササイズ
個別の生活習慣の改善・食事・トレーニング等のアドバイスを行います。
【期日】水曜日開催
令和7年 7月2.9.24.30日
8月 13.20.27日
9月 3.10.17日
※7/24のみ木曜日開催
【時間】19:00~20:30(受付:18:30~)
【会場】ひなた武道館 副道場(宮崎市大字熊野2206-1)
【主催】公益財団法人宮崎県スポーツ施設協会
【対象】県民一般
【講師】西山初美氏
【申込方法】ひなた武道館受付窓口 武道館電話(0985-58-5151)
【申込期限】当日参加可能
【参加料】
750円/回(全10回)
初回まとめ払い可能(合計7,500円)
【定員】30名程度
【お問合せ】
公益財団法人宮崎県スポーツ施設協会
宮崎県武道館事務所(宮崎市大字熊野2206-1)
TEL:0985-58-5151
【その他】
シューズ・タオル(汗拭き用)・ヨガマット(バスタオルでも可)・
飲料水等は各自で準備をお願いします。